【加圧トレーニング】
爽やかな陽気になり、運動をしたい！
と思われる方も多いこの時期。
夏に向けて身体を作っていこう！と
加圧トレーニングを始める方が多いです。
個人差はあるものの、初めて数回程度で。
「段々と、締まってきた！」
と実感される声が多くあります。
また、
「疲れづらくなった」
という声もある加圧トレーニング！
運動が苦手な方でも手軽に行える運動で、
当店ご利用の方の中にも、
元々運動が嫌いだったけど初めてみて
２年継続されている方がいらっしゃるほどヽ(´▽｀)/
これからの健康維持のためにもスタートしてみませんか？？