駒込駅前 おかざき整体院
（豊島区・文京区・北区）
おかざきあきひろです。
本日もブログをご覧いただき
ありがとうございます！
【え！膝痛からの脱却って！？それなの？】
うちの院には、日々、
膝痛に悩む方々が
たくさんいらしています。
症状の特徴は細かくみると
様々ではありますが、
おおよそ似てるかと思います。
・立ったり座ったりで痛む
・膝の真ん中が痛む
・歩いてなくても痛む
・曲げた時に痛む
と言ったように、特徴がわかれるし
それぞれにアプローチするところが
違うんですよ。
経験からみると
〇〇筋肉だ！と見定めて
ピンポイントに
アプローチすると段階的に
痛み減りますw
やはり筋肉にちゃんと
アプローチしないとダメですよ？！
湿布に頼って痛み取れなかったり
電気当てて痛み取れなかったり
などの経験がある方なら
どこの筋肉をほぐす？
ということに意識向けてみてね！
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