駒込駅前 おかざき整体院
（豊島区・文京区・北区）
おかざきあきひろです。
本日もブログをご覧いただき
ありがとうございます！
【すねの周りがもらたす膝の痛み】
膝の痛い方の特徴で、
妙に、すねの付近がパンパンだったり
クタァーっと力が抜けてたり
する方居ませんか？
割と、膝がいたい方は
これらのケースを持ち合わせてたり
するんですよねー
だから、
揉みましょう！
では無くて、
結果的には揉みますけど、
それをやる前の準備が必要でして、
力を抜きやすい、または、
入りやすい環境に変換しないと
いけないんです。。。
それを、どうやって
作り出すのか？は筋肉の
付き方を見て、正しい位置に導くのが
必要となります！
正しい位置にセット出来れば
自ずと力の入りやすくなって
出したい成果を出しやすくなるんです(^^)
随分、長期にわたって
痛みが取れない膝などの痛みが
あるならば？
この事を思いだして、ケアしてもらう様にしてみてくださいね！
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