こんにちは、駒込駅前にある整体院
おかざき整体院です。
ひざの痛みが出ている方にオススメしたいのは、ひざの周りだけをケアするのではなくて、それ以外のエリア「もも・股関節・お尻・足首」など、膝以外の場所へのケアを行っていただくことです。
何故ならば、ひざの痛みの多くは筋肉の硬さが引き金だったり、長年に渡って発生してしまった筋繊維の歪みや、関節の歪みなど、ひざ以外の問題が関連してしまっていることがとても多いんですよね！
皮膚の感触も少しおかしくなっていたりする事もあるので、細かくみていく必要があるんです！
ヒアルロン酸注射で効果を感じられてる？
ヒアルロン酸注射をうって、よくなる方もいらっしゃいますが、数回打ってみて効果が感じなれないのであれば、筋肉の硬さや歪みなどに注目してもらう方が効果を感じてもらえるはず。
身体の悲鳴は、痛みを感じている場所以外に潜んでいたりすることも多く、思いもよらない場所が軽く触れただけで激痛を感じてしまう事もしばしば。
ひざだけをケアするやり方は、せっかくだからやめてみませんか？